Zen-Weisheit und der Affengeist: Wie Du Deinen Affengeist zähmst und zu innerer Ruhe findest. 20 inspirierende Geschichten zur Stressbewältigung und ... für ein erfülltes Leben 1) (German Edition) Kindle Edition

Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Geist nie zur Ruhe kommt und ständig von einer Sorge zur nächsten springt?Stoppen Sie das Gedankenkarussell und finden Sie Ihren inneren Frieden mit jahrtausendealter Zen-Weisheit, angewandt auf die moderne Welt.Die alten Zen-Meister identifizierten diese unruhige Energie, die uns den Frieden raubt, und nannten sie den "Affengeist" (Monkey Mind). Wenn wir nicht lernen, ihn zu zähmen, werden Stress und Angst zu den Herrschern über unseren Alltag.SERIE: ZEN-GESCHICHTEN FÜR EIN ERFÜLLTES LEBEN (Band 1)Dieses wunderschön farbig illustrierte Buch lädt Sie ein, den jungen Reisenden Yoshi auf einer spirituellen Reise zu den Gipfeln des Berges der Weisheit zu begleiten. In 20 inspirierenden Fabeln lernen Sie, Ihren Affengeist zu verstehen, zu zähmen und schließlich anzunehmen, um Chaos in absolute Gelassenheit zu verwandeln."Zen-Weisheit und der Affengeist" ist mehr als nur eine Erzählung; es ist ein praktischer Leitfaden für Achtsamkeit und Zen-Stoischmus, um Stress natürlich zu beruhigen und zu lernen, im Hier und Jetzt erfüllt zu leben.Was werden Sie erreichen, wenn Sie an Yoshis Seite gehen?Beruhigen Sie Angstgefühle und stoppen Sie das Grübeln für dauerhaften Seelenfrieden.Überwinden Sie Schlaflosigkeit auf natürliche Weise durch tiefe Entspannung.Steigern Sie Ihre Konzentration und eliminieren Sie ständige Ablenkungen.Verbessern Sie Ihre Beziehungen durch achtsame und mitfühlende Kommunikation.Leben Sie in der Gegenwart und lassen Sie die Last der Vergangenheit und die Angst vor der Zukunft hinter sich.Vergessen Sie vorübergehende Lösungen. Entdecken Sie einen natürlichen Weg zur mentalen Gesundheit durch Schritt für Schritt angewandte Zen-Praxis. Ideal für Leser von Selbsthilfe, Spiritualität und persönlichem Wachstum.Holen Sie sich Ihr Exemplar noch heute und beginnen Sie Ihre Reise der Transformation mit Yoshi!Erhältlich als: Kindle (Gratis bei Kindle Unlimited), Taschenbuch und Gebundenes Buch.DIE REISE GEHT WEITER: Sobald der Geist gezähmt ist, muss das Herz lernen zu blühen. Verpassen Sie nicht das zweite Kapitel der Saga: Die Zen-Weisheit Und Das Lotosherz, jetzt erhältlich, um Ihren inneren Frieden in schwierigen Zeiten zu vertiefen. Read more